介護の仕事はやりがいも多い一方で、日常的に感情の揺れがついて回ります。「何気ない言葉に落ち込んだ」「本当はもっと時間をかけたかった」――そんな“ちょっとした気持ち”を抱えながら働いている人は少なくありません。
しかし、忙しさのなかで立ち止まることが難しく、「モヤモヤの正体が自分でも分からない」という状態になることもあります。
そうしたときに重要なのは、「自分の気持ちを言葉にする時間」と「話せる場所」です。気づかないうちに蓄積していた負担や迷いも、言葉にすることで整理され、少しずつ受け止められるようになるものです。
「かいご姉妹サロン」では、こうした感情の共有や内面の揺れをテーマにした投稿も可能であり、同じような環境で働く方々が、それぞれの感じ方や対処法を共有しています。
自分だけが感じているわけではないと知るだけで、気持ちが少し軽くなることもあります。“誰にも言えない気持ち”を持っている方こそ、こうした場を上手に活用してみてはいかがでしょうか。